وصفات للقضاء علي الكرش(المعدة الكبيرة)











تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع.



كذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن.





وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن



لاخفاء البطن في شهر واحد

شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.











الكمون والليمون

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق



















هذه الوصفة تستخدم كدهان فى منطقة الكرش لحرق الدهون التى به وهى كالاتى :- 






زيت العرعر +زيت كافور +زيت خلاصة الزنجبيل
تؤخذ معلقة من كل نوع من الزيت وتخلط وتوضع مرة فى اليوم فى منطقة الكرش وتغطى بالنايلون ( كيس بلاستيك) مع الاستمرار عليها وعدم الملل لو كنتوا عاوزين تخسوا الكرش بالنسبه لسؤال اختى عن الكرش الناتج عن الولادة يجب ربط البطن من منطقة الكرش مع استخدام الزيت
بالنسبه للسؤال الاخوة هل هذه الوصفة توضع على الجسم كله ام لا؟
هذه الوصفه قال عنها الدكتور عادل انها توضع على الكرش فقط لان هذا هو المكان الاكثر تعرضا الذى تتجمع به جميع ( الكربوهيدرات) الدهون الموجوده فى الطعام وهذا يسبب امراض للجسم وهذه هى الوصفه التى هنا فى الرابط للكرش فقط
بالنسبه للزيوت من اى عطار لكن تكونى وثقه فيه




المشاركات الشائعة من هذه المدونة

افضل حلول للمخدات الفيبر اللي هبطت

وصفة لنعومة الشعر الخشن والمجعد خلطة الحنة لتنعيم الشعر